さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

外出中、片頭痛に襲われました。頭痛日記 2019年3月17日(日) 晴れ

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目次

5:00 
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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5:30
休日なので洗車。

8:00
朝食 頭痛なし。


10:00
頭痛なし。
読書したりビデオ見たり。


午後

12:00
昼食。頭痛なし。

13:00
所用で外出。


16:00
外出中、片頭痛「ズキズキ」
ハッキリエース服用。

18:00
帰宅。復活。

18:30
入浴、熱いシャワー浴びる。


19:00
夕食。頭痛無し。

23:00
就寝。



まとめ

本日頭痛薬1。
外出中、片頭痛に襲われました。
携帯していた頭痛薬服用しました。

帰宅後復活しその後は大丈夫でした。

朝から不調でした。 頭痛日記 2019年3月16日(土) 晴れ

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目次


6:30 
後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。

7:00
朝食。後頭部痛続く。
ハッキリエース服用。

しばらく安静。


8:00
復活!

9:00
出動。


午後

12:00
昼食。頭痛なし。

17:00
仕事終了。頭痛なし。


18:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


19:00
夕食。頭痛なし。




22:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。




まとめ

本日頭痛薬1。

朝から頭痛薬飲んでしまいました。
復活後はずっと快調でした。

『駐在刑事』『駐在刑事 尾根を渡る風』

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駐在刑事シリーズ2冊です。

刑事ものだと思って読んだら、ちょっと違う感じでした。
警察小説と山岳小説両方を味わえます。
心温まる短編集です。


【内容】
警視庁捜査一課から青梅警察署水根駐在所所長へ。取り調べ中に容疑者が服毒自殺したことで左遷された警部補、江波淳史。自責の念を背負う元刑事は、奥多摩の捜査において生身の人間としての自分を取り戻せるか。冒険小説の第一人者が挑む警察小説。組織とぶつかりながらも、自ら信じる捜査を貫く様を描く。



【内容紹介】
取り調べ中に容疑者が自殺、青梅警察署水根駐在所へと降格された元刑事・江波敦史。奥多摩の穏やかな暮らしにも慣れ、自分を取り戻していた。そんなある日、御前山でいなくなったペット犬捜しを頼まれた彼は、山で何者かが仕掛けた罠を発見。それは隣県で発生した殺人事件の証拠だった。シリーズ第2弾!

久しぶりに快調でした! 頭痛日記 2019年3月15日(金) 晴れ

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目次

7:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:30
朝食。頭痛なし。


9:30
出動。


仕事中

12:30
昼食。頭痛なし。




午後ずっと快調!



22:00
仕事終了。頭痛なし。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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午後から気圧急降下です。

まとめ

本日頭痛薬0。
1日中頭痛なし。快適でした。
気圧の低下も気になりませんでした。

朝から頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年3月14日(木) 晴れ

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目次


6:30
前頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:00
朝食。前頭部、後頭部「ズキズキ」ハッキリエース服用。

しばらく安静。


11:30
出動。


仕事中

12:00
車で市内ぐるぐる。頭痛治まる。



14:00
昼食。頭痛なし。



その後快調!



22:00
仕事終了。頭痛なし。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧安定です。

まとめ

本日頭痛薬1。
朝から頭痛薬飲んでしまいました。
午後からは、快調でした。

朝から不調でした。 頭痛日記 2019年3月13日(水) 晴れ

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目次


7:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:30
朝食。頭痛なし。


9:30
出動。


仕事中

10:00
会議。前頭部痛くなるが我慢。



13:30
昼食。頭重い感じ残る。



18:00
前頭部「ズキズキ」片頭痛
ハッキリエース服用。


19:00
復活!


22:00
仕事終了。頭痛なし。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧安定です。

まとめ

本日頭痛薬1。
朝からの頭痛は我慢しましたが、夕方片頭痛に襲われ頭痛薬飲んでしまいました。
ずっと調子悪かったです。

夕方片頭痛に襲われました。 頭痛日記 2019年3月12日(火) 晴れ

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目次


6:00
前頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:00
前頭部痛残るが所用で外出。

8:00
帰宅。しばらく安静。

8:30
朝食。頭痛残る。



10:30
出動。


仕事中

11:00
あちこち寄って用事を済ましているうちに、頭痛治まる。



13:30
昼食。頭重い感じ残る。



18:00
前頭部「ズキズキ」片頭痛
ハッキリエース服用。


19:00
復活!


22:00
仕事終了。頭痛なし。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧安定してます。

まとめ

本日頭痛薬1。
朝からの頭痛は我慢しましたが、夕方片頭痛に襲われ頭痛薬飲んでしまいました。
ずっと調子悪かったです。

2. 3.