さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

2018-10-12から1日間の記事一覧

「首こり」を治す!

首の痛みが取れません。ここ何年かずっと首コリに悩まされています。 「整形外科」通いました。 ダメでした。 レントゲンを撮って、「異常なし」と言われ、 その後は、電気当てて、軽くマッサージして終了。医師に診てもらったのは最初だけで、後はリハビリ…

頭痛日記 2018年10月11日(木) 晴れ

AM 6:30 起床。後頭部右側痛、首痛。 ゴロゴロで首マッサージ アクエリアスで水分補給。 少し運動して、熱いシャワー浴びる。 AM 7:00 朝食。頭痛なし。 AM 9:00 出動。AM 頭痛なし。AM 11:00 前頭部軽い痛み。PM 1:00 昼食。頭痛なし。PM 7:00 前頭部…

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