目次 朝 午後 夜 頭痛ーる まとめ 朝 3：00 前頭部片頭痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用 しばらく安静にして再び就寝。6：30 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 7：00 休日のため洗車。8:30 朝の運動 キャンセル 熱…