目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。 6:30 朝食。頭痛なし。 9:00 所用で外出。 午後 12:00 昼食。頭痛なし。 15:00 帰宅。頭痛なし。 その後快調! 夜 17:00 …
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