目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 5：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。5：30 洗車。 8：00 朝食。頭痛なし。9：00 車いじり 10：30 出動。 午後 12：00 昼食。頭痛なし。 午後ずっと快調！ 16：00 帰…