朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。7：30 朝食。頭痛なし。 10：00 出動 仕事中 13：30 昼食 頭痛なし。 14：30 前頭部痛「ズキンズキン」ハッキリエース服用。16：00 …