目次 朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。5:30 休日のため洗車 8:00 朝食。頭痛なし。 9:00 車で外出。 午後 13:00 昼食 頭痛なし。 午後もずっと快調。 夜 18:30 入…
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