朝 午後 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。 ハッキリエース服用しばらく安静。 午後 12：00 昼食。 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用 その後不調続く。 16：00 前頭部痛治まらず。 3回目ハッキリエース服用 夜 17：30…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：00 朝食。 8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 前頭部痛。 薬我慢。 15：00 仕事終了。 夜 18：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。19：00 夕食 頭痛無し。24：30 ゴロゴロで「モヤ…