朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：00 朝食。 8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 前頭部痛。 ハッキリエース服用 その後快調！ 17：00 仕事終了。 夜 18：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 頭痛無し…