朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：00 後頭部痛、前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。6：00 朝食 7：30 出動。 仕事中 9：00 前頭部痛 ハッキリエース服用 12：00 昼食。 その後快調！ 22：30 仕事終了。 夜 22：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24：3…