朝 午後 夜 まとめ 朝 4：30 後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯5：00 洗車 8：30 前頭部痛。 ハッキリエース服用10：00 買い物。外出 午後 12：00 昼食 前頭部痛治まらず。 2回目ハッキリエース服用16：00 帰宅。 夜 17：00 入浴、熱いシャワー浴び…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：00 後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6：00 朝食。 9：00 出動。 仕事中 10：00 前頭部痛。 ハッキリエース服用12：00 昼食 その後快調！ 17：00 仕事終了。 夜 18：30 帰宅。 19：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 20：…