朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7：30 出動。 仕事中 9：00 前頭部痛ハッキリエース服用 12：00 昼食。 17：00 前頭部痛 2回目ハッキリエース服用 22：30 仕事終了。 夜 23：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 24：00 就…