朝 午後 夜 まとめ 朝 5：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯5：30 洗車 7：00 朝食。 午後 15：00 前頭部痛。 ハッキリエース服用その後快調！ 夜 17：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 22：00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬1。 頭痛薬1回。比…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 1：00 前頭部痛でめざめてしまう。 ハッキリエース服用再び就寝。 4：00 ひどい前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 2回目ハッキリエース服用。再び就寝。 6：00 前頭部痛で目覚め。熱いシャワーで首肩マッサージ 8：00 出動…