朝 午後 夜 まとめ 朝 5：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯 6：00 朝食。 午前中快調！ 午後 13：30 ハッキリエース服用。。その後快調！ 17：30 入浴、熱いシャワー浴びる。 夜 19：00 夕食 23：00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬1。 頭痛薬1回飲みまし…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 4：30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。6：00 朝食 8：00 出動。 仕事中 8：30 前頭部痛治まらず 2回目ハッキリエース服用。 12：00 昼食。 14：30 3回目ハッキリエース服用。 22：30 仕事終…