朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3：00 前頭部痛で目覚めてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6：30 朝食7：00 2回目ハッキリエース服用10：00 3回目ハッキリエース服用 出動 仕事中 12：00 昼食。13：30 4回目ハッキリエース服用18：00 5回目ハッ…