朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 後頭部痛で目覚めてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。6:30 朝食9:00 2回目ハッキリエース服用 午後 12:00 昼食。 3回目ハッキリエース服用 16:00 4回目ハッキリエース服用 夜 19:00 夕食20:00 5回目…
朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。 9:00 2回目ハッキリエース服用 10:30 出動。 仕事中 12:00 昼食 17:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、…
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