朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6：00 朝食7：30 出動 仕事中 9：00 2回目ハッキリエース服用 12：00 昼食。13：00 3回目ハッキリエース服用 17：30 4回目ハッキリエース服用 仕事終了。 夜 22：30 帰宅。 入浴、熱いシ…