頭痛日記 2018年6月4日（月）

AM　06：30　　頭痛とともに起床　「ハッキリエース」服用。
　　　　　　　　最近、首の痛みと共に寝起きの頭痛がひどい。
AM　11：00　　昼食後「ハッキリエース」服用。
　　　　　　　　目の奥　前頭部が痛い。
午後は快調！　　飲まずに我慢。

PM　12：00　　就寝

本日頭痛薬2回。

いつもの頭痛です。夕方飲むのを我慢して2回で済ませました。

最近1日、３回～４回　頭痛薬を飲むのが普通でした。

頭痛日記を書く事をきっかけに、頭痛薬の服用回数を減らしていきたいです。