さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛日記 2018年8月21日(火) 晴れ

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AM 6:00 起床。後頭部痛い「ゴロゴロ」で首を伸ばす。
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アクエリアスで水分補給。
AM 6:30 熱いシャワー浴びる。(ここまで昨日と同じ)

AM 多少、頭重い。

PM 4:00 右肩が異常にこってくる。肩を回す体操する。

夕方 夜 頭痛なし。



PM 11:30 就寝。

本日頭痛薬0。

途中、頭重くなったり肩こりひどくなったりしましたが、我慢できました。

2. 3.