首の凝りがひどくて「マッサージ」に行ってきました。

長い間、首痛に悩まされています。

「整形外科」「接骨院」「整体等」等、いろいろ行きましたが、全然治りません。

健康保険が使える所のほうが”安心感”あるし、”安く済む”しと思い、いままで健康保険が使える所にしか行ってませんでした。

しかし、健康保険での治療は、電気あてた後、10分位しかマッサージしてくれません。

満足感低いです。

そこで、口コミで「首がうまい」と言われているところを探して行ってきました。

【強めの全身マッサージ　60分】のコースを選びました。

はじめに、問診票を書いて「首、肩」がつらいことを伝えます。

ベッドにうつぶせになります。顔の部分が開いているベッドで首が楽です。

首肩を中心に、全身をマッサージ。痛気持ちいいです。

続いて、横向き、あおむけと体の向きを変え、念入りにマッサージしてくれます。

今回「首、肩」がつらいことを伝えたので、「首、肩、肩甲骨回り」はもちろんですが、「脇」も念入りにやってくれました。

「脇」をほぐすのは重要だそうです。

あっという間の60分でした。

大満足です。保険治療の10分マッサージとは比較にならない満足感でした。

まだ首の凝りは残っていますが、多少改善された気がします。

「モヤモヤ血管押し」もやりながら、首痛治していきたいです。
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