頭痛日記 2018年10月28日(日) 晴れ
AM 6:00 起床。後頭部から首にかけて痛む。
ゴロゴロで首「モヤモヤ血管」押し。
水分補給。
AM 6:30 休日なので洗車。
AM 8:00 ダイエットのため運動。スクワット 50回3セット。
首の運動 1回目
後頭部痛続く。
AM 8:30 熱いシャワー浴びる。
AM 9:30 朝食。後頭部痛続く。
AM 後頭部痛続くが薬は我慢。
PM 1:30 前頭部「ズキズキ」片頭痛。ハッキリエース服用
PM 2:00 復活。
PM 3:00 所用、車で外出。頭痛なし。
PM 6:00 帰宅。入浴シャワー。
PM 7:30 夕食。頭痛なし。
PM 11:30 ゴロゴロで首「モヤモヤ血管」押し。
PM 12:00 就寝。
本日頭痛薬1。
午後、片頭痛来ましたが、頭痛薬服用ですぐ治りました。
その後は快調でした。
気圧が下がったところで頭痛が来たようです。