午後から頭痛ひどくなりました。頭痛日記 2018年11月21日(水) 晴
目次
朝
6:30
首痛で目覚め。頭痛は無し。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給でアクエリアスコップ1杯。
7:00
朝の運動 スクワット 50回 3セット。首の体操1回目。
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。
7:30
朝食 頭痛なし。
9:00 出動。
仕事中
10:00
銀行寄ってるうちに前頭部痛くなる。
11:00
前頭部痛続く。
12:00
昼食。前頭部痛。
13:00
前頭部「ズキズキ」してくる。
我慢限界ハッキリエース服用。
15:00
片頭痛ひどくなる。頭「ズキンズキン」吐き気もあり。
水分とっておとなしくしてる。
18:00
片頭痛続く。
薬飲みたいが我慢。
22:00
仕事終了。だいぶ良くなったが頭重感残る。
夜
22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。頭重感和らぐ。
23:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
午後から頭痛ひどくなり、薬飲んでもなかなか治りませんでした。
最近は良く薬が効くようになっていたので、今日はつらかったです。