日中調子良かったのに夜頭痛来ました。頭痛日記 2018年11月22日（木） 雨

目次

朝

6：30　

後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給でアクエリアスコップ1杯。

7：00

朝の運動　腕立て伏せ　20回　3セット。首の体操1回目。
　
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。

7：30

朝食　頭痛なし。

10：00

首痛が治らないため、カイロプラティックに行く。

11：30

終了。首肩が軽くなった気がする。

仕事中

12：00

頭痛なし。

13：00　

昼食。頭痛なし。

15：00

首の体操2回目。

20：00

急に片頭痛。前頭部「ズキズキ」ハッキリエース服用。

21：00

復活。

22：00

仕事終了。

夜

22：30

帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。頭痛なし。

24：00　

ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

今日は気圧が上がっているところで頭痛来ました。

まとめ

本日頭痛薬1。

朝からずっと調子よかったのに、夜急に片頭痛来ました。

今日の頭痛は、薬飲んだらすぐに治りました。