さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

カイロプラクティックに行ってみました。

あまりに首が痛いので「カイロプラクティック」にいってきました。

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カイロプラクティックとは

カイロプラクティックは、骨格のゆがみ、特に背骨の機能異常を調整することで神経の働きを回復する治療法だそうです。

www.jac-chiro.org

体の歪みチェック

「首・肩調整コース90分」を予約しました。
半分はカウンセリングや解説。施術は45分でした。

初めに、問診やカウンセリングを受けた後、前後左右から写真を撮って体の歪みチェックです。
自分ではよくわかりませんが「肩の高さが違う」「傾いている」等、指摘を受けました。

次にベッドにうつぶせになって足の長さチェックです。
左右で2㎝位違うとのことでした。
まったく自覚ありませんでした。

その後、肩首の可動域チェックをして施術に入ります。


施術

まずは、足から。骨盤を調整して、両足の長さを均一にします。

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軽く動かしている感じで全然痛くないです。

そして、腰、背骨と上がってきて、いよいよ首・肩です。

首はマッサージしながら柔らかさ動きを確かめていっているようです。

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「骨盤を調整したらだいぶ柔らかくなった。」と言われましたが、自分ではわかりませんでした。


肩は、「姿勢が悪く肩甲骨が巻き込んでいる」と言われ、元の位置に近づける施術をしてもらいました。
この時だけ、痛かったので「痛い」と伝えると軽めにやってくれました。(不快な痛さではなく痛気持ちいい感じです。)
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首・肩の調整終わって、施術終了です。

施術を受けてみて

「ボキボキ」されるイメージがありましたが、全く違いました。

あくまでもソフトで少しずつ動かしながら、ずれを治していく感じでした。


マッサージの後のような、揉まれた充実感は少ないですが、なんかすっきりした感じはありました。

しばらく様子を見て、またお願いしようと思います。

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