午前中からひどい頭痛に襲われました。 頭痛日記 2018年12月8日(土) 晴れ
目次
朝
6:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
6:30
朝の運動 腕立て伏せ 20回 3セット。首の体操1回目。
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。
7:00
朝食 頭痛なし。
8:00
出動。
仕事中
8:30
事務所到着 頭痛なし
10:30
前頭部痛くなる。
12:00
前頭部「ズキンズキン」ひどくなる。
我慢限界ハッキリエース服用。
12:30
昼食。頭痛続く。
15:00
前頭部痛ひどくなる。耳鳴りしてくる。
16:00
安静にしていたら多少頭痛治まる。
17:00
早めに仕事終了。前頭部痛少し残る。
夜
18:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
復活!
19:30
夕食。頭痛なし。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
頭痛ーる
昼頃、気圧下降しています。”OK通常”となっていますが・・・
まとめ
本日頭痛薬1。
午前中からひどい頭痛に襲われました。
頭痛薬服用してもなかなか治まらず、以前なら2回目の頭痛薬を飲んでしまうところでした。
仕事の手を休め、安静にして過ごし何とか乗り越えました。
昼頃の気圧下降につかまってしまったのかと思います。