夜、軽い片頭痛に襲われました。 頭痛日記 2018年12月25日(火) 晴れ
目次
朝
6:00
首痛で目覚め。
水分補給、水コップ1杯。
6:30
朝の運動 キャンセル。
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。
7:00
朝食。頭痛なし
8:00
出動。
仕事中
11:00
頭痛なし
その後ずっと快調
20:00
前頭部痛くなる。薬は我慢。
お茶で水分補給。
22:30
仕事終了。前頭部、目の奥痛い。
夜
23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
頭痛ーる
午後から気圧低下してます。