さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛なし、絶好調です。 頭痛日記 2019年1月3日(木) 

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目次

6:00 
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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朝の運動 キャンセル
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。


8:00
朝食 頭痛なし。



午後

12:00
昼食。頭痛無し。

その後頭痛無し。

19:00
夕食。頭痛無し。

20:00
入浴。入浴、熱いシャワー浴びる。

23:00
就寝。

まとめ

本日頭痛薬0。
年が明けてから頭痛なしです。絶好調です。

2. 3.