朝から頭痛に襲われました。 頭痛日記 2019年1月10日（木） 曇

目次

朝

6：30　
前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

朝の運動　キャンセル。
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。
しばらくコタツで安静。

7：30
朝食。
前頭部痛、後頭部痛続く

安静にして、薬は我慢。

10：00
出動。

仕事中

11：00
買物中。前頭部痛続く。

13：00
昼食。
前頭部「ズキンズキン」片頭痛。
我慢限界ハッキリエース服用。

14：00
復活！

22：00
仕事終了。頭痛なし。

夜

22：30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

24：30　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

午前中急降下です。

まとめ

本日頭痛薬1。
朝から頭痛でした。
我慢していましたが午後になって頭痛薬飲んでしまいました。

気圧の低下につかまった感じです。