朝から頭痛に襲われました。 頭痛日記 2019年1月10日(木) 曇
目次
朝
6:30
前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給で水コップ1杯。
朝の運動 キャンセル。
熱いシャワーで、首、肩、顔マッサージする。
しばらくコタツで安静。
7:30
朝食。
前頭部痛、後頭部痛続く
安静にして、薬は我慢。
10:00
出動。
夜
22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24:30
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
頭痛ーる
午前中急降下です。
まとめ
本日頭痛薬1。
朝から頭痛でした。
我慢していましたが午後になって頭痛薬飲んでしまいました。
気圧の低下につかまった感じです。