久しぶりに快適な1日でした。頭痛日記 2019年3月2日（土） 晴れ

目次

朝

6：00　
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

6：30
朝食。頭痛なし。

8：00
出動。

仕事中

8：30
頭痛なし。

12：00
昼食。頭痛なし。

16：00
仕事終了。頭痛なし。

夜

18：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

19：00
夕食。頭痛なし。

22：30　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

気圧安定しています。

まとめ

本日頭痛薬0。

久しぶりに快適な１日でした。