1日中快調でした。 頭痛日記 2019年3月7日（木） くもり

目次

朝

6：30
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

7：00
朝食。頭痛なし。

10：00
出動。

仕事中

12：30
昼食。頭痛なし。

ずっと快調！

20：00
少し頭痛するが水分補給で乗り切る。

22：30
仕事終了。頭痛なし。

夜

23：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

24：00　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

頭痛ーる

午前中急降下です。

まとめ

本日頭痛薬0。
朝から快調！
夜軽い頭痛来ましたが、水分補給で乗り切りました。
１日中快適でした。