朝
6：00
前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給で水コップ1杯。
頭痛ひどい、ハッキリエース服用。
6：30
朝食。頭痛続く。
しばらく安静。
8：00
熱いシャワーで首肩マッサージ。
頭痛続く。
10：00
出動
仕事中
12：30
昼食 前頭部痛続く。
13：00
頭痛我慢限界。2回目ハッキリエース服用。
その後も不調続く。
22：30
仕事終了。
夜
23：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24：00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬2。
絶不調。
１日中頭痛でした。