朝
2:00
前頭部痛で目覚めてしまう。
水分補給で水コップ1杯。
ハッキリエース服用。
5:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給で水コップ1杯。
5:30
早朝洗車。
8:00
熱いシャワーで首肩マッサージ。
8:30
朝食。頭痛なし。
10:00
選挙
午後
12:30
昼食 頭痛なし。
その後ずっと快調!
夜
17:30
入浴、熱いシャワー浴びる。
19:00
夕食。頭痛なし。
23:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
早朝の頭痛で頭痛薬飲んでしまいました。
その後はずっと快調でした。