さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

久しぶりに頭痛薬0です! 頭痛日記 2019年7月27日(土) 雨

f:id:tosiosato:20181102131711j:plain

6:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
f:id:tosiosato:20181102132724j:plain:w200
水分補給でアクエリアスコップ1杯。

6:30
熱いシャワーで首肩マッサージ。

7:00
朝食。頭痛なし。

8:00
出動

仕事中

9:00
頭痛なし。

12:00
昼食 頭痛なし。



その後ずっと頭痛なし。



19:00
仕事終了。

20:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

20:30
夕食。頭痛なし。

24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。



まとめ

本日頭痛薬0。
久しぶりの頭痛薬0です。
台風の影響で天気悪かったですが、1日中頭痛なし!
快適でした。

2. 3.