朝
6:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給でアクエリアスコップ1杯。
6:30
熱いシャワーで首肩マッサージ。
7:00
朝食。頭痛なし。
8:00
出動
仕事中
午前中頭痛なし。
12:30
昼食 頭痛なし。
16:00
前頭部「ズキンズキン」片頭痛
ハッキリエース服用。
22:30
仕事終了。
夜
23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
午前中快適でしたが、夕方頭痛薬飲んでしまいました。