2019-08-10 久しぶりに頭痛薬0でした。頭痛日記 2019年8月9日(金) 晴れ 頭痛日記 朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給でアクエリアスコップ1杯。6:30 熱いシャワーで首肩マッサージ。7:00 朝食。頭痛なし。8:00 出動 仕事中 9:00 頭痛なし 12:00 昼食。頭痛なし。その後快調。 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。 まとめ 本日頭痛薬0。 久しぶりに頭痛薬0。 一日快適でした。