朝の頭痛で薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年8月15日（木） 雨 くもり

朝

5：00
前頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給でアクエリアスコップ1杯。

5：30
熱いシャワーで首肩マッサージ。

6：00
前頭痛「ずきずき」
ハッキリエース服用。

8：00
復活！

10：00
買い物に出かける。

午後

14：00
昼食　頭痛なし。

その後快調！

夜

16：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

18：00
夕食。頭痛なし。

23：00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

まとめ

本日頭痛薬1。
今日も朝の頭痛で頭痛薬飲んでしまいました。
復活後は快調でした。