朝
6:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給でアクエリアスコップ1杯。
6:30
熱いシャワーで首肩マッサージ。
8:00
所用で外出。
11:00
昼食。頭痛なし。
午後
14:00
前頭部「ズキズキ」ハッキリエース服用。
16:00
復活!
夜
17:00
入浴、熱いシャワー浴びる。
19:00
夕食。頭痛なし。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
午後、寝転んでテレビを見ていたら頭痛に襲われました。
復活後は快調でした。