朝
7:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
水分補給で水コップ1杯。
7:30
熱いシャワーで首肩マッサージ。
8:00
朝食。
前頭部後頭部痛む。
ハッキリエース服用。
10:00
出動
仕事中
11:00
前頭部痛続く。
12:00
昼食。
頭痛 続くもくすり我慢。
午後も不調
22:30
仕事終了。
夜
23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。
24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。
まとめ
本日頭痛薬1。
朝から頭痛薬飲んでしまいました。
頭痛薬1回で済みましたがずっと不調でした。