朝、夕と2回頭痛薬飲んでしまいました。頭痛日記 2019年9月9日（月） 晴れ

朝

7：00
前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。
腰も痛い。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

7：30
熱いシャワーで首肩マッサージ。

8：00
前頭部、後頭部痛ひどい
ハッキリエース服用。

10：00
出動

仕事中

11：00
前頭部痛続く。
目の奥痛む。

12：00
昼食。
午後も不調

16：00
前頭部痛ひどくなる。
2回目ハッキリエース服用。

17：00
復活！

22：30
仕事終了。

夜

23：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

24：00　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

まとめ

本日頭痛薬2。
朝、夕と2回頭痛薬飲んでしまいました。
復活後は快調でした。
何とか改善したいです。