夕方になって前頭部痛ひどくなってしまいました。頭痛日記 2019年9月27日（金） 晴れ

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朝

6：00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。

水分補給で水コップ1杯。

6：30
熱いシャワーで首肩マッサージ。

7：00
朝食。頭痛なし。

10：00
出動

仕事中

12：00
昼食。
前頭部痛む。薬我慢。

16：00
前頭部痛ひどくなる。
ハッキリエース服用。

17：00
復活！

22：30
仕事終了。

夜

23：00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。

24：00　
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。

まとめ

本日頭痛薬1。
夕方になって前頭部痛ひどくなってしまいました。
仕事控えていたので頭痛薬飲んでしまいました。