さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

今日も頭痛薬0でした。頭痛日記 2019年10月14日(月) 晴れ 雨

f:id:tosiosato:20181102131711j:plain

6:00
首痛で目覚め。
水分補給で水コップ1杯。

7:00
熱いシャワーで首肩マッサージ。



8:00
出動。

仕事中

10:00
頭痛なし快調!

12:00
昼食。頭痛なし。



その後好調!

17:00
前頭部痛くなるが、水分補給して我慢。


20:30
仕事終了。
頭痛なし。


23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。





24:00 
就寝。



まとめ

本日頭痛薬0。
頭痛薬0でした。
3日連続です。
いい感じです。

2. 3.