さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

朝から不調でした。頭痛日記 2019年3月6日(水)  くもり 雨

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目次

6:30
前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:00
朝食。前頭部痛続く。
 
しばらく安静。
ハッキリエース服用。


9:30
出動。前頭部痛続く。

仕事中

11:00
復活!



13:00
昼食。頭痛なし。




その後快調!


22:30
仕事終了。頭痛なし。

23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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午後から急降下です。

まとめ

本日頭痛薬1。
朝から不調でした。
薬飲んで復活してからは、快調でした。

朝から快調! 1日中頭痛なしです。 頭痛日記 2019年3月5日(火)

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目次

6:30
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


7:00
朝食。頭痛なし。


10:00
出動。

仕事中

12:30
昼食。頭痛なし。



ずっと快調!




22:30
仕事終了。頭痛なし。

23:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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夜まで気圧上昇です。

まとめ

本日頭痛薬0。
朝から快調!
1日中頭痛なしでした。

1日中頭痛無く快適でした。 頭痛日記 2019年3月4日(月) 雨

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目次

7:00
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。


8:00
朝食。頭痛なし。


9:30
出動。

仕事中

12:30
昼食。頭痛なし。




午後ずっと快調!



22:00
仕事終了。頭痛なし。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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昼過ぎまで気圧急降下です。

まとめ

本日頭痛薬0。
天気よくなかったですが、
1日中頭痛無く快適でした。

今日も快調でした! 頭痛日記 2019年3月3日(日) 雨

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目次


6:00 
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。

6:30
朝食。頭痛なし。

8:00
本日仕事。出動。



仕事中

8:30
頭痛なし。


12:00
昼食。頭痛なし。


16:00
仕事終了。頭痛なし。



18:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


19:00
夕食。頭痛なし。




22:30 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧低下気味です。

まとめ

本日頭痛薬0。

昨日に続いて今日も快適な1日でした。
雨で気圧下がってますが大丈夫でした。

久しぶりに快適な1日でした。頭痛日記 2019年3月2日(土) 晴れ

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目次


6:00 
首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。

6:30
朝食。頭痛なし。

8:00
出動。



仕事中

8:30
頭痛なし。


12:00
昼食。頭痛なし。


16:00
仕事終了。頭痛なし。



18:00
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


19:00
夕食。頭痛なし。




22:30 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧安定しています。

まとめ

本日頭痛薬0。

久しぶりに快適な1日でした。

仕事終了直前我慢しきれず飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年3月1日(金) 雨 晴れ

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目次

6:00
ひどい首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
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水分補給で水コップ1杯。



6:30
朝食。頭痛なし。


8:00
出動。

仕事中

12:30
昼食。頭痛なし。




18:00
前頭部痛「ズキズキ」片頭痛の予感。

21:30
片頭痛我慢限界ハッキリエース服用。


22:00
仕事終了。頭痛続く。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧安定しています。

まとめ

本日頭痛薬1。
夕方から片頭痛来ました。
22:00前に我慢しきれず、頭痛薬服用。
最近調子悪いです。

不調。今日も頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年2月28日(木)

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目次

7:00
後頭部痛、首痛で目覚め。
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。
f:id:tosiosato:20181102132724j:plain:w200
水分補給で水コップ1杯。




7:30
朝食。頭重い。


9:30
出動。

仕事中

12:30
昼食。軽い前頭部痛。目の奥痛む。



16:00
片頭痛の予感。吐き気もしてくる。ハッキリエース服用。



22:00
仕事終了。頭重感続く。

22:30
帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。


24:00 
ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して就寝。


頭痛ーる

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気圧急降下。要注意です。

まとめ

本日頭痛薬1

今日も不調でした。
夕方まで我慢しましたが駄目でした。飲んでしまいました。
薬飲んだ後もずっと不調続きました。

2. 3.