さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月18日(月) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8:00 前頭部痛ひどい ハッキリエース服用しばらく安静。 10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。 頭痛無し。 14:00 再び前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用15:00 復活! そ…

頭痛薬2回です。頭痛日記 2019年11月17日(日) 晴れ

朝 午後 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。 ハッキリエース服用すぐ復活! 午前中快調! 午後 13:00 昼食。16:00 前頭部後頭部痛 2回目ハッキリエース服用 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。19:00 夕食。頭痛なし。 23…

午前中頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月16日(土) くもり

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7:00 朝食。 前頭部痛痛ひどい ハッキリエース服用 8:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。 頭痛続く。 2回目ハッキリエース服用 13:00 復活!その後快調 17:00 仕事終了。 夜…

『バラ色の未来』 真山仁

真山仁『バラ色の未来』です。統合型リゾート「IR」を巡る話。鈴木元町長、ほんとに可哀そう。 首相夫婦が現首相夫婦とダブります。 バラ色の未来posted with ヨメレバ真山仁 光文社 2017年02月15日 楽天ブックスAmazon7net 【内容】 総理大臣官邸にプラスチ…

午前中頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月15日(金) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8 :00 朝食。 頭痛無し。 9:30 出動。 仕事中 10:00 会議中前頭部痛くなる。 ハッキリエース服用。 12:00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。入…

「脳をだまして頭痛を治す。」2019年10月の結果 。少し改善しました。

] 「脳をだまして頭痛を治す」10月の結果です。tosiosato.hatenablog.com 10月は、31日中21日頭痛薬を飲みました。ただし1日2回飲んだ日が5日、1日3回飲んだ日が1日ありました。 頭痛薬率(回数÷日数×100)90.3%です。 絶不調だった9月と比べれば改善して…

頭痛薬2回飲んでしまいました。頭痛日記 2019年11月14日(木) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。今日も前頭部痛ひどい。ハッキリエース服用 8:00 朝食。 しばらく安静10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。 前頭部痛治まらず。 16:00 前頭部痛ひどくなる。 2回目ハッキリ…

電気自動車の電気代 2019年10月の充電

2019年9月の燃料費(電気代)を計算しました。tosiosato.hatenablog.comtosiosato.hatenablog.com 2019年10月 アイミーブの電気代 10/1 73,198km→ 10/31 73,829km 10月走行距離 631km 自宅 200V充電 16時間×70円=1,120円 (1kwh当たり23.2円で計算していま…

頭痛薬3回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月13日(水) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。前頭部痛ひどい。ハッキリエース服用 8:00 朝食。 前頭部痛残る。9:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。13:00 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用頭痛多少治まる 22:0…

午前中頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月12日(火) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8:00 朝食。 前頭部痛いが我慢。9:30 前頭部痛ひどくなる。ハッキリエース服用10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22:30 仕事終了。 夜 23:00…

『海は見えるか』真山仁

真山仁『海は見えるか』です。『そして、星の輝く夜がくる』に続く、連作短編。 二年目を迎えた被災地の物語。 小野寺先生、浜登前校長先生、三木先生、みんな素敵です。感動します。 海は見えるかposted with ヨメレバ真山仁 幻冬舎 2016年02月25日 楽天ブ…

午前中頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月11日(月) 曇り 雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用しばらく安静。 10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 …

頭痛薬2回です。頭痛日記 2019年11月10日(日) 晴れ

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。 ハッキリエース服用6:00 早朝洗車 9:00 再び前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 午後 13:00 昼食。その後ずっと快調! 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。19:00 夕食。頭痛…

頭痛薬2回飲んでしまいました。頭痛日記 2019年11月9日(土) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 前頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用3:30 再び就寝。 6:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7:00 朝食。頭痛残る。 8:30 前頭部痛痛ひどい 2回目ハッキリエース服用 10:00 出動。 仕事中 12…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月8日(金) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:00 朝食。9:00 出動。 仕事中 10:30 移動中、前頭部、後頭部「ガンガン」ハッキリエース服用 12:00 昼食。 頭痛無し。 15:00 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用 22:30…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月7日(木) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。耳鳴りする。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用7:00 朝食。9:00 歯医者。10:30 出動。 仕事中 12:00 昼食。 頭痛無し。 19:00 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事…

今日も、頭痛薬2回です。 頭痛日記 2019年11月6日(水) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:00 朝食。9:00 出動。 仕事中 9:30 移動中、前頭部痛に襲われる。 ハッキリエース服用 10:00 会議。前頭部痛続く 12:00 昼食。 前頭部痛、薬飲みたいが我慢。 14:00 前頭部痛…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月5日(火) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:00 朝食。9:00 出動。 仕事中 11:00 前頭部痛に襲われる。 ハッキリエース服用 12:00 昼食。 目の奥痛む。 その後不調続く。 15:00 前頭部痛む 2回目ハッキリエース服用 22:30…

頭痛薬3回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月4日(月) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用しばらく安静。 10:00 出動。 仕事中 11:00 前頭部も痛くなる。 2回目ハッキリエース服用。12:00 復活! 昼食。 18:00 前頭部痛 3回目ハッキリエース…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月3日(日) 曇り

朝 午後 夜 まとめ 朝 2:00 後頭部痛で目覚めてしまう。 水分補給で水1杯。 ハッキリエース服用2:30 再び就寝。6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。6:30 早朝洗車 9:00 前頭部痛くなる。 ハッキリエース服用 午後 13:00 昼食。その後ずっと快調! …

『当確師』真山仁

真山仁『当確師』です。敏腕選挙コンサルタントの話。良く知らなかった選挙の裏側を知れて、勉強になりました。面白かったです。 当確師posted with ヨメレバ真山仁 中央公論新社 2015年12月 楽天ブックスAmazon7net 【内容】 莫大な報酬と引き換えに、当選…

寝起きの頭痛で頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月2日(土) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。すぐに復活。7:00 朝食。頭痛なし。8:00 出動。 仕事中 9:00 頭痛なし。午前中好調! 12:00 昼食。 頭痛無し。 その後好調! 19:00 仕事終了。 夜 18:00 帰宅。入浴、…

朝の頭痛で頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年11月1日(金) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:00 朝食。 前頭部痛。 ハッキリエース服用。しばらく安静。 10:00 復活! 出動。 仕事中 13:00 昼食。 頭痛無し。 その後快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。入…

頭痛薬0です。 頭痛日記 2019年10月31日(木) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7:00 朝食 頭痛無し。 10:00 出動。 仕事中 10:00 頭痛なし快調!12:00 昼食。頭痛なし。 その後好調!19:00 前頭部痛くなるが、水分補給して我慢。 20:30 仕事終了。 頭痛なし。…

『雨に泣いてる』真山仁

真山仁『雨に泣いてる』です。前作「そして、星の輝く夜がくる」に続いての震災関連ものです。東日本大震災の取材で現地に入った記者の話。 津波で亡くなった僧侶のことを取材していくうちに、別の事件へと展開していきます。 一気読みでした。 雨に泣いてる…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年10月30日(水) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。ハッキリエース服用しばらく安静。 8:00 朝食。頭痛残る。 10:00 出動。 仕事中 12:00 前頭部痛み続く。12:30 昼食 その後不調続く。 22:00 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリ…

昼前に頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年10月29日(火) 雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:00 朝食。9:00 出動。 仕事中 11:00 移動中、前頭部痛に襲われる。 ハッキリエース服用 12:00 昼食。 目の奥痛む。 その後不調続く。 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。入浴、…

頭痛薬2回飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年10月28日(月) 曇り

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 10:00 出動。 仕事中 10:00 前頭部痛い。ハッキリエース服用。12:00 復活! 昼食。17:00 再び前頭部痛、後頭部も痛む。 2回目ハッキリエース服用 20:30 仕事終了。 頭痛なし。 …

『そして、星の輝く夜がくる』真山仁

真山仁『そして、星の輝く夜がくる』です。東日本大震災被災地を舞台にした、連続短編小説。 フィクションですが、実際に被害にあった方々が想像され読んでいて涙が出ます。いつもの真山作品とは一味違う作品です。 そして、星の輝く夜がくるposted with ヨ…

午前中の頭痛で頭痛薬飲んでしまいました。 頭痛日記 2019年10月27日(日) 曇り

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。5:30 早朝洗車9:00 前頭部痛くなる。 ハッキリエース服用 午後 13:00 昼食。その後ずっと快調! 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。19:00 夕食。頭痛なし。 23:00 ゴロゴロで「モヤモ…

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