さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛日記

頭痛薬3回。一日中頭痛でした。頭痛日記 2020年9月17日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:30 2回目ハッキリエース服用10:00 出動 仕事中 12:00 昼食。13:00 前頭部痛ひどい。 3回目ハッキリエース服用しばらく安静。 その後も頭痛続…

頭痛薬3回。頭痛日記 2020年9月16日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7:30 出動。 仕事中 9:30 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食13:30 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 22:00 前頭部痛ひどい。 4…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年9月15日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 後頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6:30 朝食 2回目ハッキリエース服用7:30 出動。 仕事中 12:30 昼食。 14:00 3回目ハッキリエース服用。 その後快…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年9月14日(月) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。熱いシャワー浴びる。 7:30 出動。 仕事中 8:30 ハッキリエース服用。12:00 昼食 13:00 前頭部。 2回目ハッキリエース服用。その後快調! 21:00 3回目ハッキリエース服用22:30 仕…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年9月13日(日)

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯 6:00 朝食。 10:00 ハッキリエース服用。 午後 12:00 昼食15:00 2回目ハッキリエース服用 その後快調! 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。 19:00 夕食 23:00 就寝。 まとめ 本日…

頭痛薬4回。1日中頭痛でした。頭痛日記 2020年9月12日(土)雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。6:30 朝食 8:00 出動。 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食14:00 3回目ハッキリエース服用 20:00 仕事終了。 夜 19:00 帰宅。 入浴、…

頭痛薬5回。絶不調でした。頭痛日記 2020年9月11日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 前頭部、後頭部痛で目覚めてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 再び就寝。 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6:30 朝食 2回目ハッキリエース服用7:30 出動。 仕事中 11:30 前頭部痛。 …

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年9月10日(木)曇り 雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食 7:30 出動。 仕事中 10:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 14:00 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 17:00 4回目ハッキリ…

頭痛薬3回。頭痛日記 2020年9月9日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食 午後から快調! 17:30 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年9月8日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 6:30 朝食 7:30 出動。 仕事中 10:00 前頭部痛 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食。 22:00 3回目ハッキリエース服用。 22:30 仕事終了。 夜 23…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年9月7日(月)大雨 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部。 ハッキリエース服用。 12:00 昼食 午後から快調! 17:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱い…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年9月6日(日)

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯 ハッキリエース服用。6:00 朝食。 9:00 2回目ハッキリエース服用。 午後 12:00 昼食13:00 3回目ハッキリエース服用 その後快調! 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。 19…

頭痛薬4回。1日中頭痛でした。頭痛日記 2020年9月5日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。6:00 朝食 8:00 出動。 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食13:00 3回目ハッキリエース服用 19:30 4回目ハッキリエース服用。 20:00 仕…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年9月4日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。 6:00 朝食。 7:30 出動。 仕事中 10:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食14:00 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 18:30 前…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年9月3日(木)雨 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動。 仕事中 9:30 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 午後快調! 19:30 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年9月2日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 6:30 朝食 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部痛 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食。 16:00 3回目ハッキリエース服用。 22:30 仕事終了。 夜 23:…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年9月1日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。 6:00 朝食。 7:30 出動。 仕事中 11:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用12:00 昼食 午後から快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入…

頭痛薬3回。午後から快調でした。頭痛日記 2020年8月31日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 2:00 後頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用 6:00 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 2回目ハッキリエース服用 7:30 出動。 仕事中 11:00 前頭部痛ひどい。 3回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食 …

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月30日(日)

朝 午後 夜 まとめ 朝 4:00 前頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用。 再び就寝。5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯5:30 洗車。8:00 2回目ハッキリエース服用。その後快調! 午後 12:00 昼食午後快調! 夜 17:30 入浴、熱いシャワー…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月29日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。6:00 朝食 8:00 出動。 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用。12:00 昼食午後快調! 18:30 仕事終了。 夜 19:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 2…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月28日(金)雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。 6:00 朝食。 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部痛治まらず。 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 午後快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年8月27日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動。 仕事中 10:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 14:00 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用 その後も不調。 22:3…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月26日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。6:30 朝食 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部痛 ハッキリエース服用 11:30 昼食。13:00 2回目ハッキリエース服用 午後から快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月25日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。 6:00 朝食。 7:30 出動。 仕事中 11:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用12:00 昼食 午後から快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年8月24日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 4:00 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用7:00 2回目ハッキリエース服用 7:30 出動。 仕事中 12:00 昼食 17:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシ…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2020年8月23日(日)

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯6:00 前頭部痛。 ハッキリエース服用7:00 朝食。 午後 13:00 前頭部痛。 2回目ハッキリエース服用17:00 3回目ハッキリエース服用 夜 17:30 入浴、熱いシャワー浴びる。 19:00 夕食 22…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年8月22日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 2:00 前頭部痛でめざめてしまう。 ハッキリエース服用再び就寝。 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 2回目ハッキリエース服用。 8:00 出動。 仕事中 12:00 昼食 3回目ハッキリエース服用 16:00 4回目ハッキリエ…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年8月21日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 2:00 前頭部、後頭部痛でめざめてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。再び就寝。 5:00 前頭部、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6:00 朝食。7:00 前頭部痛治まらず。 2回目ハッキリエース服用7:…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2020年8月20日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 2:00 頭痛でめざめてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用再び就寝。5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 2回目ハッキリエース服用5:30 朝食 7:30 出動。 仕事中 9:00 前頭部痛。 3回目ハッキリエ…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2020年8月19日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動。 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 午後から快調!22:00 前頭部痛。 3回目ハッキリエース服用22:30 仕事…

2. 3.