さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛日記

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年3月1日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用頭痛ひどい。しばらく安静。10:00 出動。 仕事中 11:00 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食15:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 …

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月28日(日)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 10:00 2回目ハッキリエース服用212:00 昼食。午後快調! 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月27日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 10:00 2回目ハッキリエース服用212:00 昼食。午後快調! 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00…

頭痛薬1回。快調でした。頭痛日記 2021年2月26日(金)雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用7:00 朝食。7:30 出動。 仕事中 12:30 昼食午後快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬1。…

頭痛薬3回でした。 頭痛日記 2021年2月25日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。10:30 出動。 仕事中 12:30 昼食 2回目ハッキリエース服用 16:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャ…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月24日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。7:30 出動。 仕事中 12:00 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 14:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月23日(火) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 前頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用 6:30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7:00 朝食 2回目ハッキリエース服用 9:30 出動。 仕事中 12:00 昼食 14:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月21日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食13:00 2回目ハッキリエース服用 17:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月21日(日)晴れ

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:00 洗車8:30 朝食 2回目ハッキリエース服用 午後 12:00 昼食。 16:00 3回目ハッキリエース服用 夜 17:00 入浴。 19:00 夕食 22:00 就寝。 まとめ 本日頭…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月20日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 10:30 2回目ハッキリエース服用212:00 昼食。午後快調! 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月19日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用7:00 朝食。7:30 出動。 仕事中 12:30 昼食 13:00 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝…

頭痛薬3回でした。 頭痛日記 2021年2月18日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。7:30 出動。 仕事中 11:00 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 16:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月17日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。7:30 出動。 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 16:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月16日(火) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食9:30 出動。 仕事中 12:00 昼食 午後快調! 22:00 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月15日(月)雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 頭痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用再び就寝6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食 2回目ハッキリエース服用 16:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2021年2月14日(日)晴れ

朝 午後 夜 まとめ 朝 4:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7:00 朝食8:00 2回目ハッキリエース服用 午後 12:00 昼食。 13:00 3回目ハッキリエース服用 夜 17:00 入浴。18:00 4回目ハッキリエース服用 19:00 夕食 2…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月13日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 12:00 昼食。 15:00 2回目ハッキリエース服用。 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 …

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月11日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用7:00 朝食。10:00 出動。 仕事中 12:30 昼食 17:00 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝…

頭痛薬2回でした。 頭痛日記 2021年2月11日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食 10:00 出動 仕事中 12:00 昼食。13:30 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。24:00 就寝。 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月10日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。9:00 歯医者10:30 出動。 仕事中 12:00 昼食 2回目ハッキリエース服用 18:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入…

頭痛薬2回。比較的快調でした。頭痛日記 2021年2月9日(火) 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6:30 朝食7:30 出動。 仕事中 9:00 ハッキリエース服用12:00 昼食 2回目ハッキリエース服用 その後ずっと快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワ…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月8日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 10:00 出動。 仕事中 12:00 昼食 2回目ハッキリエース服用 16:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年2月7日(日)晴れ

朝 午後 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7:00 朝食 午後 12:00 昼食。 15:00 2回目ハッキリエース服用 夜 17:00 入浴。19:00 夕食 22:00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬2。 比較的快調でした。

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月6日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 10:30 2回目ハッキリエース服用。 12:00 昼食。 16:00 3回目ハッキリエース服用。 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年2月5日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食。7:30 出動。 仕事中 9:30 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 15:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱…

頭痛薬5回。絶不調でした。 頭痛日記 2021年2月4日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 前頭部痛で目覚めてしまう。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:30 朝食7:00 2回目ハッキリエース服用10:00 3回目ハッキリエース服用 出動 仕事中 12:00 昼食。13:30 4回目ハッキリエース服用18:00 5回目ハッ…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2021年2月3日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:00 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用6:00 朝食。9:00 歯医者10:30 出動。 仕事中 11:30 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 15:00 3回目ハッキリエース服用 18:00 4回目ハッキリエース服用…

頭痛薬2回。比較的快調でした。頭痛日記 2021年2月2日(火) 雨 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 6:30 朝食8:30 ハッキリエース服用出動。 仕事中 12:00 昼食 13:00 2回目ハッキリエース服用 その後ずっと快調! 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワ…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2021年2月1日(月)晴れ 雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 3:00 前頭部痛で目覚めてしまう。 ハッキリエース服用再び就寝6:30 前頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 2回目ハッキリエース服用 9:00 出動。 仕事中 12:00 昼食12:30 3回目ハッキリエース服用 17:30 4回目ハッキリエ…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年1月30日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用。7:00 朝食8:00 出動 仕事中 12:00 昼食。 午後から快調 18:00 2回目ハッキリエース服用。 その後快調 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワ…

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