さとうとしおです。

頭痛歴40年以上!ベテラン頭痛持ちのブログです。

頭痛日記

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2022年1月26日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食9:30 出動 仕事中 12:30 昼食 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就寝。 まとめ 本日頭痛薬2。 頭痛薬2回。…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月25日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用 10:00 2回目ハッキリエース服用10:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 13:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 ま…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月24日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用 頭痛ひどくしばらく安静 9:30 2回目ハッキリエース服用 出動 仕事中 12:00 昼食。 13:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月22日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食8:00 出動 仕事中 9:30 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 17:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月21日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:30 出動 仕事中 13:30 昼食 2回目ハッキリエース服用 15:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就寝。 …

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2022年1月20日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用7:30 朝食 10:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 16:00 3回目ハッキリエース服用 20:00 4回目ハッキリエース服用22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00…

頭痛薬5回でした。頭痛日記 2022年1月19日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:00 2回目ハッキリエース服用10:30 出動 仕事中 12:30 昼食 3回目ハッキリエース服用 17:00 4回目ハッキリエース服用 20:30 5回目ハッキリエース服用22:30 仕事終了。…

頭痛薬5回でした。頭痛日記 2022年1月18日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食7:30 出動 仕事中 10:30 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。13:30 3回目ハッキリエース服用17:30 4回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月10日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用 9:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 2回目ハッキリエース服用 17:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本…

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2022年1月15日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 8:00 出動 仕事中 12:00 昼食。 15:00 2回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬2。 頭…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月14日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:30 出動 仕事中 11:00 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 15:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 …

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2022年1月12日(水)晴れ

[ 朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:30 2回目ハッキリエース服用10:00 出動 仕事中 12:30 昼食 3回目ハッキリエース服用 17:00 4回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱い…

頭痛薬5回でした。頭痛日記 2022年1月11日(火)雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食9:30 2回目ハッキリエース服用10:00 出動 仕事中 12:00 昼食。12:30 3回目ハッキリエース服用16:30 4回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月10日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用 9:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 2回目ハッキリエース服用 16:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2022年1月7日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 15:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2022年1月6日(木)雨 雪

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 9:30 2回目ハッキリエース服用 10:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 15:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 4回目…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月27日(月)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用 7:30 出動 仕事中 12:00 昼食。 2回目ハッキリエース服用 14:00 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月24日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 9:30 出動 仕事中 12:30 昼食 2回目ハッキリエース服用 18:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就寝。 …

頭痛薬2回でした。頭痛日記 2021年12月23日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 9:30 出動 仕事中 11:30 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食。 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬2。 頭…

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2021年12月22日(水)晴れ

[ 朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動 仕事中 9:30 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 3回目ハッキリエース服用 17:30 4回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱い…

頭痛薬5回でした。頭痛日記 2021年12月21日(火)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食7:30 出動 仕事中 9:30 2回目ハッキリエース服用12:00 昼食。13:30 3回目ハッキリエース服用16:30 4回目ハッキリエース服用20:00 5回目ハッキリエース服用 22:00 仕事…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月18日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食。 7:30 出動 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 17:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月17日(金)雨 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 7:30 出動 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:30 昼食 15:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月16日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食9:00 2回目ハッキリエース服用9:30 出動 仕事中 12:00 昼食。18:00 3回目ハッキリエース服用 20:30 仕事終了。 夜 21:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 就…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月15日(水)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 7:30 出動 仕事中 12:30 昼食 2回目ハッキリエース服用 17:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就寝。 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月11日(土)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食。8:00 出動 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用 12:00 昼食 17:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 …

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月10日(金)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 4:00 後頭部痛で目覚め。 6:30 朝食 ハッキリエース服用 7:30 出動 仕事中 12:30 昼食 13:00 2回目ハッキリエース服用17:00 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 …

頭痛薬4回でした。頭痛日記 2021年12月9日(木)晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5:30 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:00 朝食 9:30 出動 仕事中 11:00 2回目ハッキリエース服用12:00 昼食。15:00 3回目ハッキリエース服用 20:00 4回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月8日(水)雨 晴れ

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 前頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食 7:30 出動 仕事中 9:00 2回目ハッキリエース服用12:30 昼食 17:30 3回目ハッキリエース服用 22:30 仕事終了。 夜 23:00 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:30 就…

頭痛薬3回でした。頭痛日記 2021年12月7日(火)くもり 雨

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6:00 後頭部痛で目覚め。 ハッキリエース服用6:30 朝食7:30 出動 仕事中 11:00 2回目ハッキリエース服用12:00 昼食。 17:30 3回目ハッキリエース服用 22:00 仕事終了。 夜 22:30 帰宅。 入浴、熱いシャワー浴びる。 24:00 …

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