朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8 ：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 15：00 仕事終了。 夜 17：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。19：00 夕食 24：00 就寝。 まとめ 本日頭痛薬0。 頭痛…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：30 前頭部痛、耳鳴りで目覚めてしまう。 ハッキリエース服用。 8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 前頭部痛むが薬我慢。 17：00 仕事終了。 夜 18：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 頭痛無し。20：30 ゴロゴロで「モ…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：00 前頭部痛、耳鳴りで目覚めてしまう。 ハッキリエース服用。 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 前頭部痛むが薬我慢。 17：00 仕事終了。 夜 18：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 …

横関大『ホームズの娘』です。「ルパンの娘」シリーズ第3弾。 今回は「泥棒一家」と「探偵一家」の話。 軽く読めます。 これも面白かったです。 伯母の美雲怜の今後が気になります。ホームズの娘posted with ヨメレバ横関 大 講談社 2019年09月13日 楽天ブッ…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 4：00 前頭部痛で目覚めてしまう。 耳鳴りする。 ハッキリエース服用。 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。8：00 出動。 仕事中 9：00 前頭部痛 2回目ハッキリエース服用 12：00 昼食。 前頭部痛む。 3回目ハッキリエース…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 ５：30 後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 8：00 前頭部、後頭部痛続く。 出動 仕事中 9：30 前頭部痛我慢限界。 ２回目ハッキリエース服用 12：00 昼食。 頭痛残る。 14：00 前頭部痛ひどくなる…

今野敏 『逆風の街 横浜みなとみらい署暴力犯係』です。『横浜みなとみらい署暴力犯係』シリーズ第一弾。面白いです。「諸橋」「城島」コンビが最高。次作が楽しみです。 逆風の街posted with ヨメレバ今野敏 徳間書店 2006年06月15日 楽天ブックスAmazon7ne…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8 ：00 朝食。 頭痛無し。 9：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24：00 就寝。 まとめ 本日頭…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 9：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。13：00 前頭部痛む。 ハッキリエース服用。 すぐに復活！ その後快調、頭痛無し。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱いシャワ…

今野敏 『天網 TOKAGE2 特殊遊撃捜査隊』です。『TOKAGE』シリーズ第2弾。 同時多発バスジャック事件。バイク部隊「TOKAGE」が活躍します。 大きく成長した上野の今後が楽しみです。 天網posted with ヨメレバ今野敏 朝日新聞出版 2012年09月 楽天ブックスAm…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 2：00 前頭部痛で目覚めてしまう。 耳鳴りする。 ハッキリエース服用。 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 軽く前頭部痛むが薬我慢。 その後快調！ 14：00 仕事終了。 夜 1…

今野敏『TOKAGE 特殊遊撃捜査隊』です。 警察の特殊捜査隊バイク部隊「トカゲ」を主人公にした話。 高部係長、涼子、新聞記者の湯浅がいい味です。 「トカゲ」の活躍が少なかったと思います。 次作に期待です。 TOKAGEposted with ヨメレバ今野敏 朝日新聞出…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：00 朝食。 前頭部痛 ハッキリエース服用。8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。その後快調！ 14：00 仕事終了。 夜 18：00 入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 頭痛無…

2019年11月の燃料費（電気代）を計算しました。tosiosato.hatenablog.com 2019年11月 アイミーブの電気代 11/1 73,829km→ 11/30 74,568km 11月走行距離 739km 自宅 200V充電 21時間×70円＝1,470円 （1kwh当たり23.2円で計算しています。200V×15Aで3kw消費し…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7：00 朝食。 しばらく安静。 9：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調、頭痛無し。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱…

真山仁『トリガー』です。 日本政府、アメリカ政府、韓国政府それぞれの思惑。そして北朝鮮のスパイもからむスケールの大きな作品です。 上下巻ですが、予想を裏切る展開が続き一気に読めます。主人公の冴木がとにかく万能で驚きます。大満足な2冊でした。 …

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：00 前頭部痛、首痛で目覚め。 7：00 朝食。 頭痛無し 9：00 出動。 仕事中 10：00 前頭部痛ひどい。 ハッキリエース服用 12：00 昼食。 頭重いが頭痛無し。 その後も不調。14：00 前頭部痛い。 ２回目ハッキリエース服用 18：00 …

] 「脳をだまして頭痛を治す」11月の結果です。 11月は、30日中30日頭痛薬を飲みました。ただし1日2回飲んだ日が18日、1日３回飲んだ日が2日ありました。 頭痛薬率（回数÷日数×100）173.3％です。 今までで最悪。 毎日頭痛薬飲んでます。 元に戻ってしまった…

笹本稜平『極点飛行』です。南極を舞台にした冒険小説。 ナチス CIA チリ政府 が絡む、スケールの大きな作品です。映画を見ているように、ハラハラドキドキが続きます。エストラーダ最強。彬もどんどん強くなっていきます。 極点飛行posted with ヨメレバ笹…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：30 後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。後頭部痛ひどい。 ハッキリエース服用 8：00 朝食。 頭痛続く。 9：00 出動。 仕事中 11：00 車で移動中、前頭部痛。 ２回目ハッキリエース服用 12：00 昼食。 頭痛残る。 そ…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7：00 朝食。 しばらく安静。 9：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調、頭痛無し。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8 ：00 朝食。 頭痛無し。 8：30 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24：00 就寝。 まとめ 本日頭…

朝 午後 夜 まとめ 朝 3：00 前頭部痛で目覚めてしまう。 耳鳴りする。 ハッキリエース服用 6：00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。7：00 前頭部痛治まらず。 2回目ハッキリエース服用しばらく安静。10：00 自転車修理。 午後 12：00 昼食。 頭痛…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：00 朝食。 8：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 前頭部痛。 ハッキリエース服用 その後快調！ 17：00 仕事終了。 夜 18：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 頭痛無し…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：30 朝食。 頭痛無し10：00 出動。 仕事中 12：00 前頭部痛くなる 薬我慢 13：00 昼食。 頭痛残る。 ハッキリエース服用 その後快調！ 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 5：00 前頭部、後頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用しばらく安静。7：00 朝食 前頭部、後頭部痛続く。 10：00 頭痛治まらず。 2回目ハッキリエース服用10：30 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛残…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、後頭部痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 ハッキリエース服用 7：00 朝食。 しばらく安静。 10：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 午後好調、頭痛無し。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 8 ：00 朝食。 頭痛無し。 9：30 出動。 仕事中 12：00 昼食。 頭痛無し。 その後快調。 22：30 仕事終了。 夜 23：00 帰宅。入浴、熱いシャワー浴びる。 24：00 就寝。 まとめ 本日頭…

朝 仕事中 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。7：00 朝食。 頭痛無し9：00 出動。 仕事中 12：00 車で移動中、前頭部痛に襲われる。 ハッキリエース服用13：00 昼食。 頭痛残る。 その後不調だが薬我慢。 22：30 仕事終了…

朝 午後 夜 まとめ 朝 6：30 前頭部痛、首痛で目覚め。 水分補給で水1杯。 ハッキリエース服用しばらく安静。 午後 12：00 昼食。 前頭部痛ひどい。 2回目ハッキリエース服用 その後不調続く。 16：00 前頭部痛治まらず。 3回目ハッキリエース服用 夜 17：30…