目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 6：30 前頭部痛、後頭部痛、首痛で目覚め。腰痛もあり。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」する。 しばらく布団から出れず。水分補給でアクエリアスコップ1杯。 7：00頭痛＆腰痛で朝の運動キャンセル。ハッキリエース服…