目次 朝 仕事中 夜 頭痛ーる まとめ 朝 7：30 首痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。 8：00 朝食。頭痛なし。 10：00 出動。 仕事中 12：00 昼食。頭痛なし。 15：00 軽い前頭部痛。 水分補給して、頭痛…