] 朝 仕事中 夜 まとめ 朝 7：00 前頭部痛で目覚め。 ゴロゴロで「モヤモヤ血管押し」して布団から出る。 水分補給で水コップ1杯。ハッキリエース服用。しばらく安静。 8：00 復活！ 熱いシャワーで首肩マッサージ。9：00 歯医者 10：30 出動 仕事中 12：30 …