朝 夜 まとめ 朝 6：30 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 9：00 朝食。10：00 前頭部痛ハッキリエース服用 12：00 昼食。14：00 前頭部痛む。2回目ハッキリエース服用 夜 17：00 入浴。19：00 夕食 前頭部後頭部痛む。 3回目ハッキリエース服用 24：3…