朝 午後 夜 まとめ 朝 6：00 首痛で目覚め。 水分補給で水コップ1杯。 頭痛あるが我慢。午前中快調！ 午後 12：00 昼食。16：00 前頭部痛。 ハッキリエース服用。 夜 17：30 入浴、熱いシャワー浴びる。 19：00 夕食 23：30 就寝。 まとめ 本日頭痛薬1。 頭…